成功進行肢體延長手術及健康復原的準備指南
今天就開始規劃您的肢體延長之旅吧
我們的團隊致力於確保患者在進行腿部延長手術前的幾個月、幾個星期和幾天，以及整個恢復階段和之後，都能感到安全、自信和得到支持。我們很榮幸歡迎您來到拉斯維加斯，並期待為您提供最高等級的照護。發現 LPX-Benefit點強調只有 Limbplastx 患者才能獲得的獨特資源。
1.開始鍛鍊身體的運動
為手術做好準備是非常重要的。透過改善柔韌度和力量，您有可能加快康復速度。
腿部伸展：重點放在股四头肌、腿筋、小腿和臀屈肌。溫和的靜態拉伸可以幫助提高柔韌度。
膕繩肌伸展：坐在地板上，一條腿伸直，另一條腿向內彎曲。身體前傾，試著觸摸腳趾。
股四头肌伸展：站立，將一條腿彎到身後，握住您的腳踝，將它拉向臀部。
小腿伸展：用手推著牆，將一隻腳放在另一隻腳後面。將後腳跟推入地面。
瑜珈： 例如下犬式、勇士式 I 和 II，以及兒童式，都有助於增強腿部柔韌度和整體身體平衡。
普拉提：這項活動強調核心力量，這在活動能力可能受損的復原期間非常重要。
力量訓練：結合腿部運動，例如深蹲、伸展運動和壓腿。強化骨骼周圍的肌肉可以在手術後提供更好的支撐。
LPX-Benefit:聯絡 Limbplastx 團隊，由我們合作的 Elevation PT 物理治療師提供預先調理技巧和資源。我們會提供簡單易學的影片和圖表，以確保您的身體處於最佳狀態，從而增高幾吋。
2.拉斯維加斯旅遊及飯店住宿
我們的家鄉拉斯維加斯有各式各樣的住宿選擇。看看我們以下的貼士。
飯店：考慮與手術中心的距離。Strip大道上有許多豪華的選擇，但在我們目前的辦公室（870 Seven Hills Drive, Henderson, NV 89052）附近也有經濟實惠的選擇。
延長住宿：如果打算在拉斯維加斯進行較長時間的康復，可以透過 Airbnb 或 VRBO 等平台尋找長期住宿酒店或度假屋。對於與朋友或家人同行的患者來說，這也是一個不錯的選擇。
前往拉斯維加斯各地：如果是獨自旅行，請使用共乘應用程式，或預訂租車。對於手術後行動不便的人，請確保車輛舒適、無障礙。
LPX-Benefit:我們致力於滿足您的旅行和住宿需求。請聯絡我們的團隊，我們將協助您預訂酒店、安排交通，以及探索拉斯維加斯所提供的無數娛樂選擇。
將於 2024 年初推出:入住 Limbplastx 的豪華公寓，距離我們的新辦公室僅數步之遙。將提供一臥室、兩臥室和三臥室的選擇。請聯繫我們的團隊了解更多詳情。
4.服用的補充劑
某些營養補充品可以促進骨骼、肌肉和關節的再生，以及整體的健康。
鈣和維生素 D： 骨骼健康的必要元素。維生素 D 有助於鈣的吸收。
鎂：有助於肌肉功能、骨骼健康和心血管系統的健康。
Omega-3 脂肪酸： 這些脂肪酸可以減少發炎，幫助關節健康。
膠原蛋白：支援關節、肌腱和皮膚健康。
蛋白粉：協助健康、持續的肌肉恢復。請注意，患者在骨骼延長和鞏固（再生）階段會出現新陳代謝過度的狀態，此時必須持續監測體重（減量），並補充額外的熱量，例如使用蛋白粉補充劑以及富含健康脂肪、碳水化合物和蛋白質的均衡飲食。
LPX-Benefit:聯絡我們的團隊，取得我們的客製化膳食規劃資源，以及包含我們大力推薦的營養補充品的亞馬遜清單。
注意： 在開始服用任何新補充品之前，請務必向您的醫療保健提供者諮詢。
5.手術後注意用藥
瞭解您的術後用藥可以讓您為復原做好更充分的準備。
血液稀釋劑：開立這些處方是為了預防血栓，血栓可能是手術後的風險。
止痛藥：處方和非處方鎮痛藥。請注意某些止痛藥可能會帶來的潛在風險。
補充劑：如前所述，可能會開立或建議服用鈣、維生素 D 及其他補充劑。
注意：請確保與您的外科醫師討論任何過敏或目前服用的藥物，以避免潛在的交互作用。
結論：
對於任何手術而言，準備工作都是不可或缺的。遵循本指南並積極參與手術前的準備工作，您可以為無縫和快速恢復做好準備。在整個過程中，請與Debiparshad 醫生和 Limbplastx 團隊保持密切聯繫。祝您在美麗的拉斯維加斯進行身高手術，一路順風！
疼痛導航：肢體延長美容術
作者：Kevin Debiparshad 博士，委員會認證的骨科與肢體延長外科醫師
LimbplastX 研究所
四肢/腿部美容延長手術是一項革命性的手術，為無數人提供了達到理想身高的機會。任何手術後的疼痛都是不可避免的 - 但了解如何在身體和心理上做好準備，有助於設定期望值。因此，LimbplastX Institute 團隊致力於提供經臨床驗證的教育，並盡可能保持透明，讓我們的潛在患者盡可能做出最明智的決定。
1.程序
最重要的是，必須瞭解手術本身。腿部美容加長包括切斷骨骼（通常是脛骨或股骨），並透過稱為分心成骨的過程，讓骨骼逐漸癒合至加長的位置。這是使用稱為髓內釘（Inramedullary Nails）的內部裝置來達成的，每天調整髓內釘，將斷裂的骨頭慢慢分開，讓新骨頭在縫隙中形成。請閱讀更多關於 LimbplastX 研究所使用的 PRECICE 內釘以及延長手術本身的資訊、 這裡.
2.手術後即時疼痛（第 0 - 5 天）
手術後，通常會立即感到中度疼痛和不適。這是骨頭截骨（微創手術切骨）和放置延長裝置的結合。疼痛管理是優先處理的項目，患者會獲得止痛藥以減輕不適。在這段期間的大部分時間內，病患都會待在有醫療監控的醫院環境中，並透過靜脈注射 (IV) 來控制藥物。
3.拉長階段的疼痛（第 6 天至第 90 天，視目標高度而定）
當骨節慢慢分離時，患者可能會經歷不同程度的不適。這種感覺通常被形容為伸展感，類似於生長痛。在有執照的物理治療醫師的協助下，定期進行物理治療 (PT)，再加上在家裡的伸展運動，將有助於減輕大部分的不適感。事實上，物理治療是肢體延長的重要組成部分，在此過程中投入的時間越多，效果就越好。訪問 LimbplastX PT 目錄尋找您所在地區經過認證的 PT 提供者，並主動規劃您的恢復過程。
口服止痛藥也會根據需要在整個延長階段控制疼痛。
4.相關肌肉和軟組織疼痛
當骨骼伸長時，周圍的肌肉、神經和軟組織也會被拉長。這可能會導致肌肉痙攣或抽筋，特別是如果患者不遵守規定的 PT 慣例。請參閱我們合作的 PT 提供者 Mike 所提供的 PT 成功秘訣和最佳實踐、 在此.
5.鞏固期疼痛（第 90-150+ 天）
一旦達到所需的長度，拉長裝置會留在原位，讓新骨頭硬化或鞏固。在此階段，疼痛通常會顯著減少，但偶爾也會在活動時復發。在 3.15 吋 (8 公分) 延長的典型案例中，大約需要三個月的時間才能達到所需的長度，另外還需要兩到三個月的時間讓新骨再生並鞏固。
6.處理疼痛
有效的疼痛管理是舒適復原的關鍵：
藥物治療：患者通常會開立止痛藥、消炎藥和血液稀釋劑等藥物。
物理治療：定期的物理治療對維持關節活動度和肌肉強度至關重要，這將有助於減少疼痛並改善身體承受變化的能力。
冷敷和熱敷：以冰袋、浴盆、加熱墊和熱泥敷等冷熱敷方式敷在手術部位，有助於消炎和止痛。
休息和抬高：特別是在手術後的最初幾週，休息和抬高腿部可以減少疼痛和腫脹。
健康飲食：維持富含完整食物、蛋白質和健康脂肪的飲食，再加上適當的水份補充和電解質平衡，將有助於持續復原，同時將身體的發炎反應降至最低。
7.個別差異
必須注意的是，疼痛是主觀的，每個人的經驗會有所不同。年齡、整體健康狀況、疼痛耐受力、既往病史以及是否遵守術後指引等因素，都會影響所經歷到的不適程度。
總結
拉長腿部的美容手術確實可以改變生活，而且每年都有越來越多的人接受這種手術。然而，它也帶來了一連串的挑戰 - 疼痛是許多人最關心的問題。只要清楚瞭解手術的預期效果，並採取全面的疼痛管理策略，患者就可以放心地進行腿部拉長手術。請經常與 LimbplastX 研究院的團隊以及我本人 Debiparshad 醫生討論您的疑慮和期望，以確保您為手術和恢復過程做好充分準備。我們期待為您服務，讓您達到理想的身高！
克服成見： 男性美容手術與自信之路
在這個外表比以往任何時候都重要的世界裡，不只是女性在尋求透過美容程序來提升外表的方法。男性也逐漸轉向各種療程，以提升自尊並達到理想的美感。腿部拉長手術就是其中一種受到歡迎的突破性療程，這是一種由創新醫療實務所提供的改變過程。然而，就像任何新興的趨勢一樣，男性美容手術的概念，包括腿部拉長，也受到了相當程度的懷疑和成見。在這篇部落格文章中，我們將深入探討男性美容手術的領域，並將重點放在腿部拉長手術上，同時也會針對經常圍繞在腿部拉長手術上的錯誤觀念和成見進行討論。
男性美學的演進
社會規範曾經規定男性應該對自己的外貌保持冷靜和無動於衷，但現在這些規範正在不斷演變。男性和女性一樣，都在尋找讓自己更自信、更自在的方法。隨著社交媒體平台的出現，以及不斷接觸經過篩選的圖片，男性自然也希望完善自己的外貌特徵。
打破成見
男性美容手術，尤其是腿部拉長手術，有時會被視為虛榮或不自然。這種成見植根於過時的男性觀念，將自我提升等同於軟弱。然而，我們必須認識到，接受整容手術是個人的決定，是因為個人希望自我感覺更好。就像女性多年來所做的一樣，男性也有權做出對自我形象和心理健康有正面影響的選擇。
瞭解腿部拉長
資料來源：LimbplastX 研究所，2023 年
拉斯維加斯 LimbplastX 研究所提供的腿部延長手術，是一種創新的解決方案，適合對自己身高感到不自信的人。此程序包括透過漸進的調整（醫學上稱為「分心」）安全地拉長骨骼，使整體身高成比例地增加。對於那些因身高問題而自信心受挫的人來說，這可能是一項改變人生的手術，因此必須不帶批判性地進行。
打破男性美容手術的迷思
圍繞男性整型手術的錯誤觀念往往是造成恥辱的原因。讓我們來談談其中的幾個迷思：
它只適用於極端情況：腿部延長手術和許多美容手術一樣，都是為了增強自信心，而非只針對極端情況。人們會基於各種個人原因尋求這些手術，而且每個動機都是合理的。
這一切都與虛榮心有關：雖然想讓自己看起來和感覺更好並沒有錯，但男性整容手術的意義遠遠大於虛榮心。它們可以對自尊、心理健康和整體生活品質產生深遠的影響。
這並不自然：醫療技術的進步讓這些手術比以往更安全、更有效。這些手術都是由技術嫻熟的專業人員進行，並將病患的福祉放在首位。將於 2023 年底推出的新型 PRECICE 植甲將可負重，這表示病患可以更快恢復正常活動，並縮短恢復時間。
它只適合年輕的男性：雖然大部分的 LimbplastX 患者都是 30 多歲，但 Debiparshad 醫生已成功為 70 歲（或 14 歲！）的人士進行腿部延長手術。年齡不應該再成為您達成理想身材的障礙。
擁抱選擇與授權
正如社會已開始認可並支持女性追求整容手術的選擇一樣，將相同的理解延伸至男性也是至關重要的。圍繞男性美容手術（包括腿部拉長手術）的成見只會延續過時的男性觀念，並限制個人成長。
隨著觀念的演變，現在是時候承認男性和女性都有權利探索能幫助他們感到更自信、更滿足和更有力量的途徑。打破成見，擁抱個人選擇，我們就能為每個人創造一個更具包容性和支持性的環境，不論他們的性別為何。
歸根結柢，男性美容手術，包括腿部拉長等創新選擇，都是為了增強個人能力和提升自尊。圍繞在這些選擇上的成見根源於錯誤的觀念，而這些錯誤觀念是可以透過教育和了解來消除的。現在是時候擁抱一個個人可以自由選擇的世界，以提升他們的福祉，讓他們自信地追求夢想。今天就聯絡 LimbplastX 團隊，回答您的任何問題，討論您對身高的疑慮，或預約諮詢： 702-get-tall (438-8255)