成功進行肢體延長手術及健康復原的準備指南
今天就開始規劃您的肢體延長之旅吧
我們的團隊致力於確保患者在進行腿部延長手術前的幾個月、幾個星期和幾天，以及整個恢復階段和之後，都能感到安全、自信和得到支持。我們很榮幸歡迎您來到拉斯維加斯，並期待為您提供最高等級的照護。發現 LPX-Benefit點強調只有 Limbplastx 患者才能獲得的獨特資源。
1.開始鍛鍊身體的運動
為手術做好準備是非常重要的。透過改善柔韌度和力量，您有可能加快康復速度。
腿部伸展：重點放在股四头肌、腿筋、小腿和臀屈肌。溫和的靜態拉伸可以幫助提高柔韌度。
膕繩肌伸展：坐在地板上，一條腿伸直，另一條腿向內彎曲。身體前傾，試著觸摸腳趾。
股四头肌伸展：站立，將一條腿彎到身後，握住您的腳踝，將它拉向臀部。
小腿伸展：用手推著牆，將一隻腳放在另一隻腳後面。將後腳跟推入地面。
瑜珈： 例如下犬式、勇士式 I 和 II，以及兒童式，都有助於增強腿部柔韌度和整體身體平衡。
普拉提：這項活動強調核心力量，這在活動能力可能受損的復原期間非常重要。
力量訓練：結合腿部運動，例如深蹲、伸展運動和壓腿。強化骨骼周圍的肌肉可以在手術後提供更好的支撐。
LPX-Benefit:聯絡 Limbplastx 團隊，由我們合作的 Elevation PT 物理治療師提供預先調理技巧和資源。我們會提供簡單易學的影片和圖表，以確保您的身體處於最佳狀態，從而增高幾吋。
2.拉斯維加斯旅遊及飯店住宿
我們的家鄉拉斯維加斯有各式各樣的住宿選擇。看看我們以下的貼士。
飯店：考慮與手術中心的距離。Strip大道上有許多豪華的選擇，但在我們目前的辦公室（870 Seven Hills Drive, Henderson, NV 89052）附近也有經濟實惠的選擇。
延長住宿：如果打算在拉斯維加斯進行較長時間的康復，可以透過 Airbnb 或 VRBO 等平台尋找長期住宿酒店或度假屋。對於與朋友或家人同行的患者來說，這也是一個不錯的選擇。
前往拉斯維加斯各地：如果是獨自旅行，請使用共乘應用程式，或預訂租車。對於手術後行動不便的人，請確保車輛舒適、無障礙。
LPX-Benefit:我們致力於滿足您的旅行和住宿需求。請聯絡我們的團隊，我們將協助您預訂酒店、安排交通，以及探索拉斯維加斯所提供的無數娛樂選擇。
將於 2024 年初推出:入住 Limbplastx 的豪華公寓，距離我們的新辦公室僅數步之遙。將提供一臥室、兩臥室和三臥室的選擇。請聯繫我們的團隊了解更多詳情。
4.服用的補充劑
某些營養補充品可以促進骨骼、肌肉和關節的再生，以及整體的健康。
鈣和維生素 D： 骨骼健康的必要元素。維生素 D 有助於鈣的吸收。
鎂：有助於肌肉功能、骨骼健康和心血管系統的健康。
Omega-3 脂肪酸： 這些脂肪酸可以減少發炎，幫助關節健康。
膠原蛋白：支援關節、肌腱和皮膚健康。
蛋白粉：協助健康、持續的肌肉恢復。請注意，患者在骨骼延長和鞏固（再生）階段會出現新陳代謝過度的狀態，此時必須持續監測體重（減量），並補充額外的熱量，例如使用蛋白粉補充劑以及富含健康脂肪、碳水化合物和蛋白質的均衡飲食。
LPX-Benefit:聯絡我們的團隊，取得我們的客製化膳食規劃資源，以及包含我們大力推薦的營養補充品的亞馬遜清單。
注意： 在開始服用任何新補充品之前，請務必向您的醫療保健提供者諮詢。
5.手術後注意用藥
瞭解您的術後用藥可以讓您為復原做好更充分的準備。
血液稀釋劑：開立這些處方是為了預防血栓，血栓可能是手術後的風險。
止痛藥：處方和非處方鎮痛藥。請注意某些止痛藥可能會帶來的潛在風險。
補充劑：如前所述，可能會開立或建議服用鈣、維生素 D 及其他補充劑。
注意：請確保與您的外科醫師討論任何過敏或目前服用的藥物，以避免潛在的交互作用。
結論：
對於任何手術而言，準備工作都是不可或缺的。遵循本指南並積極參與手術前的準備工作，您可以為無縫和快速恢復做好準備。在整個過程中，請與Debiparshad 醫生和 Limbplastx 團隊保持密切聯繫。祝您在美麗的拉斯維加斯進行身高手術，一路順風！
